2018年 05月  練習日 カギ当番 19:00〜21:00迄
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04/29
30
05/01
02
  
   
    
03
04
 練習日
   宮本
 
  
05
 練習日
   河野
   
 
 
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07
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09
  
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11

本日

  
お休み
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明日の
 練習行こう
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 練習日
  入村
   
19
  練習日
   久保
    
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 練習日       入村
   
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 31 06/01
 練習日
   
02
 練習日
    
  

                
               練習スケジュール    

                         
                   
活動日     毎週金曜日   第1,3土曜日…たまに5週目もあります・・・

                        
                   
練習時間    19:00〜21:00


                   
参加費      ビジターさん 400円/回   
                            メンバーさん 一カ月 800円 
                                
参加費お支払い方法は・・・
                         基礎打ちやゲームが始まる前にお支払いくださいね・・・ヽ(^。^)ノ

                    
練習スケジュール  19:00〜19:35  各人によりストレッチ・基礎打ち
                               19:35〜21:00  レベルを考えたダブルスの練習
                                        基礎打ち終了後、ダブルスのゲームをします。
                                          (女子ダブルス・男子ダブルス・ミックスダブルス)

                    
練習参加資格     ブランクのある方も大歓迎!!
                                ストレス発散の方も大歓迎!!
                                勿論、身体を動かし、良い汗を掻きたい方も大歓迎!!
                                高校生以上のの方。   
               参加希望者の方は  こちらのメールフォームへ(クリックしてください)
                                              
                             
                           
                
 ご参加の方へ 注意事項 ヽ(^o^)丿
                        ★高校生以上の方により構成されております。
                        ★多人数の参加はご遠慮ください。
                        ★メンバーの試合前には時にビジターの練習参加をお断りさせて頂く日もあります。
                             その際にはスケジュールに記載いたします。
                        ★新規参加の方はメールフォームにてお願いします。
                             その際に返事に日数を要することもございます。
                             前日・当日等、急なご連絡ですと対応出来ないこともございます。
                             参加希望は余裕をもってご連絡ください。
                             また、必ず、「参加OK!!」
                             の返信後お越しください。
                        ★お車でのご参加はご遠慮願います。
                        
                  
                           
以上の点はご了承上お越しくださいね。

              練習参加希望の方は下記の方をお尋ね下さいね(*^_^*)
                       メールフォームをお書きの上、
                   管理者mayuの方から
                       「ご参加OK」の返信後、直接体育館の方にお越しください。
                       練習日のカギ当番が19:00には体育館におります(*^_^*) 

              又、シャトルは入りませんが、ラケットや運動着、シューズはご用意くださいね(*^_^*) 
   

                    
                    
 

                                     
     
                                  皆さん奮ってご参加くださいね<m(__)m>   

                              



            
















                          
 



























                        












                

                 明日は練習ある日だね  皆仲良し・・・(^o^)丿
                      
                            
                        ☆メールフォームにお名前と連絡先を書き込んでくださいね(*^^)v
                              日にちに余裕をもってメールくださいね。

                            パソコンから返信します。。。たまに届かない方がいらっしゃいます(*_*)
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                              練習風景